03/01/2013 Economista dá dicas para enxugar a conta do supermercado
A conta do supermercado anda pesando no orçamento? De acordo com Maria do Socorro Moura Barros di Giovanni, economista doméstico e vice-presidente do Conselho Regional de Economistas Domésticos Norte e Nordeste, com algumas medidas é possível tirar melhor proveito do seu salário e economizar na conta do supermercado. Confira as dicas:
Liste
Para economizar na hora das compras no supermercado, é necessário que se tenha em mãos a relação completa dos itens que irá necessitar. Por isso, faça um balanço geral na despensa para verificar o que está faltando. Assim, você evitará recorrer à padaria, onde geralmente os produtos são mais caros. Faça sempre a sua relação de compras de acordo com o cardápio semanal. é importante lembrar que a composição do check list evita que façamos compra por impulso. Organize seu passeio dentro do supermercado, sua lista deverá estar organizada por segmentos, como: limpeza, hortifruti e mercearia, comprando primeiro os itens de primeira necessidade.”
Pesquise
“Pesquisar os preços dos produtos em locais diferentes e os comparando. Identifique os itens que estão caros e baratos. Porém, cuidado com a falsa economia. às vezes, no desejo de comprar o produto mais barato compramos um produto que não tem um bom rendimento e acabamos gastando mais. é o caso do arroz, feijão e do sabão em pó.”
Calcule
“Não esqueça de levar a calculadora junto com você. Você poderá registrar os preços, bem como avaliar quanto ainda dispõe para as compras. Organize no carrinho os itens de primeira necessidade, com o auxílio da calculadora você saberá quanto dispõe para compra de material de limpeza. Com esse procedimento, você evita andar por todas as gôndolas e comprar o que é desnecessário.”
Abra os olhos
“Observe as gôndolas de cima para baixo. Os produtos que estão na prateleira de cima ao alcance dos olhos são os mais caros. Já os que se encontram naúltima prateleira são, geralmente, os mais baratos. Agora é importante ressaltar que não devemos comparar se o produto custa um R$ 1,00 a menos que outro. Veja quanto você gasta com esse produto ao longo de mês e de um ano. Então, basta calcular qual será sua economia ao longo desse prazo.”
No local certo
“Comprar os gêneros alimentícios, tais como: arroz, feijão, farinha, dentre outros no supermercado e comprar as frutas e verduras na feira. Opte por comprar em supermercados do tipo varejão onde os produtos são mais baratos e ainda ajudam ao meio ambiente, pois não fornecem sacolas.”
Periodicidade
“Os alimentos não perecíveis devem ser comprados mensalmente. Já produtos perecíveis, como frutas, verduras, carnes e frios devem ser comprados semanalmente. No entanto, se você mora sozinha, os itens devem ser comprados por semana.”
Alimente-se antes
“Uma dica importante! Faça as compras sempre depois das refeições, estudos indicam que as donas de casa quando fazem as compras com fome acabam colocando no carrinho itens desnecessários. Saia de casa sempre bem alimentada. Procure não levar crianças, porque elas irão fazer com que você compre produtos desnecessários. Procure fazer as compras com tranquilidade, pois a pressa faz com que você compre produtos sem avaliar os preços e, ainda, compre itens inúteis e desnecessários”.
Fonte: It Todas
