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12/12/2014

Use a quantidade certa de protetor solar

A quantidade certa de protetor solar para prevenir os efeitos danosos do sol a ser aplicada na pele é de 2 mg/cm², o que corresponde a cerca de 40 ml para um indivíduo que pese 70 Kg. Em medidas praticas, a dermatologista érica Monteiro explica que deve ser aplicada uma colher de chá de protetor solar no rosto e no pescoço, uma colher de sopa de protetor para a parte da frente do tronco e outra para a parte de trás, uma colher de sopa para cada braço, uma colher de sopa para a parte da frente de cada perna e outra para a parte de trás de cada perna. Com essas quantidades, o ideal é que seu protetor dure no máximo três finais de semana.

“Passando a quantidade correta de protetor solar você estará protegido com o FPS indicado na embalagem, caso contrário a proteção será diminuída”, explica érica Monteiro. “Antigamente a orientação era usar filtro solar com FPS 15, no entanto, alguns estudos mostraram que era comum que as pessoas passassem o protetor da maneira errada, diminuindo muito o FPS, por isso a orientação de valor de FPS passou a ser 30”.

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