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Atualizado em 15/6/2026
Tempo de leitura: 2
05/07/2020

Aprenda a fazer uma lista de compras inteligente e economizar no mercado

Além de auxiliar na organização pessoal dos itens de casa, a lista de compras pode ajudar a economizar tempo e dinheiro na hora de ir ao mercado. A organizadora pessoal Cris Farias dá algumas dicas simples para otimizar a lista e tornar o dia-a-dia e as compras no mercado mais práticos e inteligentes.
Fácil acesso – A dica principal da organizadora pessoal é um hábito antigo: montar uma lista de compras. “é importante que a pessoa tenha em algum lugar de fácil acesso a lista de mercado”, explica Cris. Deixar um quadro como imã de geladeira, ou um bloquinho na mesa é essencial para anotar tudo o que estiver faltando. Cris ainda explica que se é uma coisa que você não pode ficar sem – como papel higiênico – anote o produto na lista assim que você abrir oúltimo pacote que tem em casa. Assim, o item nunca faltará!

Sempre levá-la – Com a lista feita, é preciso lembrar de levá-la sempre, todas as vezes que você for ao mercado, nem que seja apenas para “dar uma passadinha”. “Se vai sem lista, você não sabe o que precisa, passa por todas as gôndolas e compra itens desnecessários”, explica a profissional. Outra consequência de ir às compras sem uma lista é o desperdício, como explica Cris: “As pessoas não sabem o que tem em casa, e toda vez que vai acha que está faltando um produto. Chegando em casa, percebe que já tinha, e pode até estar vencendo. Então, acaba perdendo o produto e gastando dinheiro à toa.

Organizando a lista – é preciso de organização também na lista. A profissional sugere que, ao ter a versão final da lista, logo antes de ir ao mercado, ela seja elencada por categoria. Tudo o que é de geladeira junto, todos os produtos de limpeza, um em seguido do outro, por exemplo. “Assim você anda nas gôndolas de forma organizada, vai buscar e comprar tudo naquela categoria de uma vez”, explica Cris.

Física ou em aplicativo – A tecnologia auxilia em diversos aspectos, mas será que até na lista do mercado? Cris explica que se você mora sozinho, ou se você é aúnica pessoa que cuida dos mantimentos da casa, o aplicativo pode, sim, ser a melhor opção, assim se você decide ir ao mercado quando estiver saindo do trabalho, ela já estará com você.

Já se você divide com alguém a função de cuidar das compras, a lista de compras física é a melhor opção. Em uma listaúnica e de fácil acesso para todos que usam as coisas, todos da casa podem anotar quando abrirem aúltima embalagem de qualquer item.

Fonte: iG

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