1. Para diluir as emoções negativas (irritabilidade, impaciência, ansiedade, insegurança), pratique respiração profunda.
2. Garanta que você e as pessoas com quem trabalha tenham emoções positivas. Expresse sua apreciação de forma explícita por meio de e-mails, conversas, telefonemas ou recados escritos.
3. Olhe para as situações difíceis sob outro ponto de vista. Pense em como tais circunstâncias serão vistas em seis meses. Pergunte-se: como posso aprender com isso?
4. Reduza o número de interrupções causadas pela constante resposta a telefonemas e mensagens.
5. A cada fim de dia, identifique o maior desafio do dia seguinte. Faça dele sua prioridade quando chegar ao trabalho pela manhã.
No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]
O ano de 2023 foi marcado por grande volatilidade nos mercados, tanto internacional quanto local, impactando os preços dos ativos de maneira geral. Apesar disso, como resultado de uma gestão ativa, a rentabilidade do segmento de Renda Fixa no período atingiu 15,88% (equivalente a 121,7% do CDI) e na Renda Variável 25,01% (2,73p.p. acima do […]