Menu

Conheça a trajetória da PREVIG e como trabalhamos em prol da qualidade de vida e segurança financeira dos nossos participantes e assistidos! Juntos, nós podemos depositar mais energia em um futuro ainda mais tranquilo.

Ver mais

Saiba como funcionam os planos previdenciários PrevFlex (CD) e Benefício Definido (BD). Confira também a rentabilidade, o regulamento, o regime de tributação e outras informações relevantes sobre seus investimentos.

Ver mais

Ver mais

Ver mais

Comece a investir hoje para formar seu patrimônio futuro!

Ver mais

Contrate o crédito pessoal da PREVIG, contando com condições diferenciadas, incluindo taxas mais acessíveis em relação ao mercado. Além disso, não há necessidade de enviar seus documentos para a análise de crédito.

Ver mais

Conte com as vantagens da Previdência Privada para conquistar o tão sonhado bem-estar no futuro, sem depender do INSS. Assim, você pode formar um patrimônio sólido, para aproveitar plenamente a sua fase de pós-carreira.

Ver mais

Confira os posts sobre educação financeira e previdenciária, visando planejar seu futuro tranquilamente. Dessa forma, você pode manter o padrão de vida da sua família, mesmo na época da aposentadoria.

Ver mais

Entre em contato com a equipe da PREVIG para tratar sobre: planos previdenciários, benefícios de aposentadoria, empréstimos, dúvidas, sugestões e outros assuntos.

Ver mais
Área do participante
Central de ajuda

Perguntas da Semana

O que é o custeio administrativo e o come-cotas informados no Extrato de Conta?

Notícia Destaque

Reforma tributária: Nova regulamentação fortalece a Previdência Complementar

  • Referenciado DI 0,46%
  • MIX 0 0,78%
  • MIX I 0,79%
  • MIX II 0,90%
  • MIX III 1,00%
  • MIX IV 1,11%
  • MIX V 1,21%
  • CDI 0,46%
  • Ibovespa 1,97%
VER TABELA COMPLETA
Atualizado em 15/01/2025

Utilizamos cookies essenciais e tecnologias semelhantes de acordo com a nossa Política de Privacidade e, ao continuar navegando, você concorda com estas condições.

Ok Sobre a política de privacidade

Perguntas da Semana

No Plano BD, com que idade posso me aposentar?

Notícia Destaque

Reforma tributária: Nova regulamentação fortalece a Previdência Complementar

  • Referenciado DI 0,46%
  • MIX 0 0,78%
  • MIX I 0,79%
  • MIX II 0,90%
  • MIX III 1,00%
  • MIX IV 1,11%
  • MIX V 1,21%
  • CDI 0,46%
  • Ibovespa 1,97%
VER TABELA COMPLETA
Atualizado em 15/01/2025
Tempo de leitura: < 1
04/12/2020

Nutrientes para melhorar a saúde do cérebro

Dicas nutricionais melhoram a saúde cerebral e ainda preservam a memória – e não somente a das pessoas maduras. Especialistas revelam com o quê vale a pena suplementar o cardápio:

Zinco – Bom para o equilíbrio neuroquímico que melhora a memória e a concentração. coma carne, ovos, peixe, cenoura, pão integral, batata e gergelim (1 porção).

Carboidratos – São fontes de energia e fornecem glicose. Cereais integrais, frutas e vegetais. Consuma de cinco a nove porções deles ao dia.

Líquidos -úteis no equilíbrio da circulação sanguínea e no transporte dos nutrientes. Consuma água, chás e frutas. 2 litros ao dia, considerando o líquido contido nas frutas.

Cafeína – Pequenas quantidades levam à dilatação dos vasos sanguíneos do cérebro e melhoram a memória e a concentração. Tome café, chás (preto e verde). O limite é de 4 xícaras ao dia.

ácidos graxos insaturados eômega 3 – São responsáveis por formar a membrana celular dos neurônios. Peixes de águas frias, nozes, espinafre,óleos de milho e de soja. Consuma entre 1,1, g e 1,6 g/ dia – 100 g de sardinha enlatada.

Serina, Metionina – Atuam na aprendizagem e memorização e são precursoras da acetilcolina (neurotransmissor). Peixes, frango, peru, carne, ervilha. Coma 1 xícara (chá).

O que achou da matéria?

0

0
(0)

Notícias
relacionadas

Aproveite os benefícios fiscais e a liquidez das contribuições extras no seu Plano da PREVIG

Realizar contribuições adicionais no seu plano de previdência é uma escolha estratégica para fortalecer seu futuro financeiro. Além de permitir a dedução de até 12% da renda bruta no Imposto de Renda pelo modelo completo, essas contribuições, quando feitas sem contrapartida da empresa, possuem liquidez imediata. Isso significa que, além de aproveitar o benefício fiscal, […]

Ver mais

Fique por dentro: Alterações no Estatuto da Entidade e Regulamento do Plano CD

No dia 15 de outubro, o Conselho Deliberativo da PREVIG aprovou mudanças no Regulamento do Plano CD e no Estatuto da Entidade. Regulamento do Plano CD As mudanças seguem em linha com as últimas alterações, como adequações à nova legislação, além de flexibilizar algumas escolhas para os participantes e assistidos. Confira abaixo as principais alterações: […]

Ver mais

Reforma tributária: Nova regulamentação fortalece a Previdência Complementar

No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]

Ver mais

Alterações no Regime de Tributação da Previdência Privada – Lei 14.803/2024

Em 15 de janeiro de 2024 comunicamos a todos a promulgação da Lei 14.803/2024, sobre a alteração do regime tributário. Agora, a Receita Federal publicou a Instrução Normativa RFB nº 2209/2024 ratificando o entendimento. A nova legislação traz mais flexibilidade e novas opções para os participantes e assistidos, além de beneficiar aqueles que ainda não […]

Ver mais

Notícias Destaque

Resultados 2023

O ano de 2023 foi marcado por grande volatilidade nos mercados, tanto internacional quanto local, impactando os preços dos ativos de maneira geral. Apesar disso, como resultado de uma gestão ativa, a rentabilidade do segmento de Renda Fixa no período atingiu 15,88% (equivalente a 121,7% do CDI) e na Renda Variável 25,01% (2,73p.p. acima do […]

Atenção: O Período de escolher o Regime de Tributação Mudou.

Queremos compartilhar um importante avanço relacionado à tributação dos planos da previdência privada. Em 11/01/2024, foi publicada a Lei 14.803/2024, permitindo que os participantes dos planos de contribuição Definida possam escolher o regime de tributação até o momento da obtenção do benefício de aposentadoria ou da requisição do primeiro resgate do Saldo de Contas. Com […]
Regulamentos | Outros documentos Contato
Central de ajuda
Acesso rápido