1. Diminui as chances da manifestação do Alzheimer na maturidade.
2. Ajudam a manter a massa muscular, evitando que ela diminua e se fragilize.
3. A falta de exercícios físicos pode também resultar em redução da mobilidade.
4. Observa-se melhora das condições cardiovasculares, diminuição da pressão arterial, maior força e resistência muscular.
5. Faz que a pessoa tire o foco da convivência com dores, enfermidades e da dependência.
O ano de 2023 foi marcado por grande volatilidade nos mercados, tanto internacional quanto local, impactando os preços dos ativos de maneira geral. Apesar disso, como resultado de uma gestão ativa, a rentabilidade do segmento de Renda Fixa no período atingiu 15,88% (equivalente a 121,7% do CDI) e na Renda Variável 25,01% (2,73p.p. acima do […]
Realizar contribuições adicionais no seu plano de previdência é uma escolha estratégica para fortalecer seu futuro financeiro. Além de permitir a dedução de até 12% da renda bruta no Imposto de Renda pelo modelo completo, essas contribuições, quando feitas sem contrapartida da empresa, possuem liquidez imediata. Isso significa que, além de aproveitar o benefício fiscal, […]