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Tempo de leitura: 2
04/12/2020

5 formas de combater o mau hálito que você não tinha pensado

Quando há halitose a saída é atacar a causa do problema. A seguir você confere formas simples de lidar com o mau hálito.

Visite o dentista
Cerca de 95% dos casos de mau hálito são de origem bucal, segundo o cirurgião-dentista Maurício Duarte da Conceição, fundador da Associação Brasileira de Halitose. As principais causas do mau cheiro na boca podem ser resolvidas com uma higiene adequada, que será orientada pelo profissional. “é necessário que o paciente aprenda técnicas aprimoradas de limpeza dos dentes, gengiva, língua e garganta e aprenda a escolher produtos eficientes”, diz Conceição.

Cheque as amídalas…
Os cáseos amigdalianos, conhecidos como bolinhas da garganta, são a principal causa de halitose nas vias aéreas superiores. Uma vez detectadas, são fáceis de combater – sem cirurgia! “Existe um tratamento que faz a limpeza da língua para diminuir o número de bactérias que formam a saburra lingual e cáseos”, diz o cirurgião-dentista. O uso de enxaguante bucal, desenvolvido para essa finalidade, também pode ser indicado para limpar as amídalas.

…E também o seu nariz
Se houver infecção nas vias aéreas superiores, essa pode ser a causa do mau hálito, por isso a importância de buscar um otorrinolaringologista. Quem respira pela boca também tem mais chances de adquirir halitose, já que essa respiração provoca o ressecamento oral, o que irá predispor à formação da saburra lingual e cáseos amigdalianos.

O problema pode ser o que você coloca no prato
As dietas podem causar halitose por facilitarem a hipoglicemia. “Com os níveis baixos de açúcar no sangue, o organismo buscará repor a glicose com a queima de gordura, resultando na formação de uma substância chamada acetona que, eliminada por via pulmonar, altera o odor do hálito”, explica Maurício Duarte da Conceição.

Ou o seu estômago
Não é comum, mas se nenhuma das outras opções são as causas da halitose, o problema pode ser no sistema digestivo. O refluxo gástrico, quando ácido e outros conteúdos estomacais vazam para fora doórgão até o esôfago, é um dos possíveis diagnósticos. Trata-se de uma desordem controlada com antiácidos e outros medicamentos.

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