PARA COMER – Lavanda
Tomar um suplemento diário que contenha oóleo da planta reduz a ansiedade e melhora o sono.
PARA CHEIRAR – Alecrim
O desempenho cognitivo melhora quando um composto presente noóleo da erva é absorvido no sangue. Coloque algumas gotas deóleo essencial de alecrim em um difusor de aroma e respire fundo.
PARA MASTIGAR – Hortelã
Mascar chiclete de hortelã reduz a sonolência durante o dia. Boa alternativa para evitar a agitação causada pelas xícaras de café.
Fonte: M de Mulher
Queremos compartilhar um importante avanço relacionado à tributação dos planos da previdência privada. Em 11/01/2024, foi publicada a Lei 14.803/2024, permitindo que os participantes dos planos de contribuição Definida possam escolher o regime de tributação até o momento da obtenção do benefício de aposentadoria ou da requisição do primeiro resgate do Saldo de Contas. Com […]
No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]