PARA COMER – Lavanda
Tomar um suplemento diário que contenha oóleo da planta reduz a ansiedade e melhora o sono.
PARA CHEIRAR – Alecrim
O desempenho cognitivo melhora quando um composto presente noóleo da erva é absorvido no sangue. Coloque algumas gotas deóleo essencial de alecrim em um difusor de aroma e respire fundo.
PARA MASTIGAR – Hortelã
Mascar chiclete de hortelã reduz a sonolência durante o dia. Boa alternativa para evitar a agitação causada pelas xícaras de café.
Fonte: M de Mulher
O ano de 2025 foi marcado por resiliência econômica global em meio a crescentes incertezas geopolíticas e fiscais. Indicadores surpreenderam positivamente em diversas frentes, mas o aumento da volatilidade política e comercial elevou significativamente o risco percebido pelos mercados durante todo o período. No cenário internacional, os Estados Unidos combinaram crescimento moderado com política protecionista […]
No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]