
Outros alimentos antiestresse
Alface: Controla o nervosismo.
Queijo e uva: Contra a cara feia, formam uma dupla e tanto – ele é rico em triptofano e ela fornece carboidratos.
Maçã e maracujá: Ajudam a combater a ansiedade.
Abacate: Também é uma fonte de triptofano, que participa da produção da serotonina, uma aliada do bom humor.
Pimentão: Contém vitamina C, bem-vinda contra o estresse.
No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]
Queremos compartilhar um importante avanço relacionado à tributação dos planos da previdência privada. Em 11/01/2024, foi publicada a Lei 14.803/2024, permitindo que os participantes dos planos de contribuição Definida possam escolher o regime de tributação até o momento da obtenção do benefício de aposentadoria ou da requisição do primeiro resgate do Saldo de Contas. Com […]