
Outros alimentos antiestresse
Alface: Controla o nervosismo.
Queijo e uva: Contra a cara feia, formam uma dupla e tanto – ele é rico em triptofano e ela fornece carboidratos.
Maçã e maracujá: Ajudam a combater a ansiedade.
Abacate: Também é uma fonte de triptofano, que participa da produção da serotonina, uma aliada do bom humor.
Pimentão: Contém vitamina C, bem-vinda contra o estresse.
O ano de 2025 foi marcado por resiliência econômica global em meio a crescentes incertezas geopolíticas e fiscais. Indicadores surpreenderam positivamente em diversas frentes, mas o aumento da volatilidade política e comercial elevou significativamente o risco percebido pelos mercados durante todo o período. No cenário internacional, os Estados Unidos combinaram crescimento moderado com política protecionista […]
No dia 17 de janeiro deste ano foi publicada no Diário Oficial a Lei Complementar 214, que regulamenta a Reforma Tributária no Brasil. A legislação trouxe um grande avanço para a Previdência Complementar, garantindo a não incidência de novos tributos sobre as atividades das entidades fechadas de previdência, que poderia comprometer a poupança previdenciária dos […]