
Outros alimentos antiestresse
Alface: Controla o nervosismo.
Queijo e uva: Contra a cara feia, formam uma dupla e tanto – ele é rico em triptofano e ela fornece carboidratos.
Maçã e maracujá: Ajudam a combater a ansiedade.
Abacate: Também é uma fonte de triptofano, que participa da produção da serotonina, uma aliada do bom humor.
Pimentão: Contém vitamina C, bem-vinda contra o estresse.
Queremos compartilhar um importante avanço relacionado à tributação dos planos da previdência privada. Em 11/01/2024, foi publicada a Lei 14.803/2024, permitindo que os participantes dos planos de contribuição Definida possam escolher o regime de tributação até o momento da obtenção do benefício de aposentadoria ou da requisição do primeiro resgate do Saldo de Contas. Com […]
O ano de 2025 foi marcado por resiliência econômica global em meio a crescentes incertezas geopolíticas e fiscais. Indicadores surpreenderam positivamente em diversas frentes, mas o aumento da volatilidade política e comercial elevou significativamente o risco percebido pelos mercados durante todo o período. No cenário internacional, os Estados Unidos combinaram crescimento moderado com política protecionista […]