O riso é fisicamente bom para você
Ele alivia a tensão muscular, melhora a memória, reforça o sistema imunológico e ajuda a prevenir doenças cardíacas, entre outras coisas.
O riso acalma
Encarar situações de tensão com humor vai ajudá-lo a resolver as coisas antes que a briga possa ficar feia de verdade.
Alivia o estresse
Quando seu coração se parte, você quer se entregar à tristeza. Porém, esses são justamente os momentos em que precisamos mais de umas boas risadas. O humor alivia o estresse e nos ajuda a ver a luz no fim do túnel.
Coisas assustadoras ficam menos assustadoras quando se ri delas
A prática de inverter uma situação que nos dá medo para algo engraçado funciona na infância, assim como na vida adulta.
O riso cura o tédio
Quando você tem uma companhia capaz de fazê-lo se divertir, colocá-lo para cima e fazer você rir mesmo nas situações mais difíceis, significa que tem um bom amigo. Todo mundo gosta de passar tempo ao lado de pessoas bem humoradas, isso porque o alto astral espanta o tédio.
Fonte: Saúde Terra
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